Stages auto-hypnose : apprendre à « débugger » et programmer son cerveau !

Les stages et séances individuelles se déroulent au cabinet à Montbonnot. Pour vous inscrire, merci de me contacter par téléphone ou via le formulaire de la page contact.

 

Stage Auto-hypnose module 1 : les bases (3h) Tarif Dates

Objectif : Apprendre à lâcher prise, entrer dans un état d’hypnose, découvrir les outils de changement et de développement personnel (hypnose, PNL)

Programme :

 – Définitions, historique et formes d’hypnoses

– Applications de l’auto-hypnose

– Penser et parler positif

– Structure d’une séance d’auto-hypnose

– Définir son objectif

– Techniques d’auto-hypnose

Places limitées à 10 personnes par session

40 € – le 18/02/2017 de 9h à 12h30

– les 20 et 27 février 2017 de 19h30 à 21h

Lien vers l’événement sur Facebook

Stage Auto-hypnose module 2 : perfectionnement (3h) Tarif Dates

Objectif : Comprendre les mécanismes de base de fonctionnement du cerveau, utiliser de nouvelles techniques d’auto-hypnose

Pré-requis : Stage auto-hypnose module 1

Programme :

– Le cerveau et son évolution

– Les mécanismes d’apprentissage

– Rôle et physiologie des émotions

– Identifier et modifier ses croyances

– Visualisation mentale et sous modalités

– Techniques d’auto-hypnose

Places limitées à 10 personnes par session

40 € mars 2017 (dates à confirmer)
Stage Auto-hypnose « Confiance en soi » (3h) Tarif Dates

Objectif : Prendre en compte les signaux de notre corps, et en modifier la perception

Pré-requis : Stage auto-hypnose module 1

Programme :

Détail du programme à venir

40 € Prochainement
Stage Auto-hypnose « Sommeil, programmation des rêves et rêves lucides » (3h) Tarif Dates

Objectif : Apprendre à dompter son sommeil, programmer ses rêves, et s’initier au rêve lucide

Pré-requis : Stage auto-hypnose module 2

Programme :

Détail du programme à venir

40 € Prochainement
Stage Auto-hypnose « Rôles et gestion du stress » (3h) Tarif Dates

Objectif : Comment et pourquoi se créé-t-on du stress ? Les méthodes pour le gérer.

Pré-requis : Stage auto-hypnose module 2

Programme :

Détail du programme à venir

40 € Prochainement